Médecin généraliste diplômée en médecine tropicale et santé des voyageurs, pratiquant depuis 15 ans.
Le Dr. Sophie Valette combine son expertise médicale clinique avec une approche holistique du bien-être en déplacement. Ancienne médecin humanitaire, elle est spécialisée dans la prévention des risques sanitaires (vaccins, paludisme, hygiène alimentaire) et la gestion des urgences médicales à l'étranger. Elle couvre également les thématiques du bien-être mental et physique : gestion du stress, retraites yoga, décalage horaire et psychologie du voyageur (burn-out, voyage solo). Ses conseils sont basés sur les protocoles médicaux officiels tout en restant accessibles au grand public.